著者の児玉光雄氏はプロスポーツ選手のメンタルカウンセラーである。
本書は全7章からなり、メジャーリーガーイチロー選手の89の言葉から最高の自分に高めてくれる道を導いてくれる。
いくつか紹介しよう。
「ヒットを1本増やしたいとポジティブに考えるのです。
そう思っていれば、打席に入るのが楽しみになります。」
これは数値化することにより成果をわかりやすくして励みにするということらしい。
ブログにしても1記事増えればうれしいだろう。
「日本で積み上げてきた安打だけでなく、
凡打も僕の技術を磨いてくれた。」
これは失敗をどれだけ次の成功へつなげられるかということらしい。
失敗という経験をヒントに、自分で分析できてそのために何をしなければならないのか見つける。
「今、小さなことを多く重ねることが、
とんでもないところに行くただ一つの道なんだな
というふうに感じてますし。
激アツでしたね、今日は。」
これは目の前の小さな一歩を積み重ねることで、大きな記録や成果につながるということらしい。
怠らずに小さなことからコツコツとやり続けた先に見えてくるものだろう。
この書全体としては、モチベーションもそうだが、日頃からしっかりと準備ができていることが大事と思った。
ちなみにヤンキースに所属するイチローは、今日（現地時間は9日）インディアンス戦で、今季第1号となるホームランを放った。
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